Йога на природе!

Йога на природе – это совершенно другая практика, отличающаяся от занятий в зале. Безусловно, любая практика йоги полезна, но на свежем воздухе асаны (позиции) получаются легче, а пранаямы (дыхательные упражнения) приносят больше пользы. Энергия (прана) насыщает нас больше и каждая клеточка дышит живительной силой природы. Ощущения после практики имеют совершенно другой оттенок, а радости просто нет предела.

В программе:
• глубокая тренировка по Хатха Йоге (практика асан, пранаям, концентрационных и релаксационных техник)
• живое общение единомышленников на темы йоги, здравого образа жизни и не только

Цена?
• оплата принимается только в виде благодарных улыбок и в поддержке мероприятия «Йога на природе» своим участием

Если у вас нет коврика, при записи сообщите об этом администратору, и мы сами позаботимся об этом!