926/109-70-68
yoga-time@mail.ru

Пичугов Александр
 


Увлекся хатха-йогой в 2012 году, провожу занятия с 2016 года, по образованию педагог-психолог (МГГУ им. М.А. Шолохова), учился на инструкторских курсах в центре йоги «Прана» у М.Галаева, Д.Дёмина, А.Титова. Интересуюсь такими стилями хатха-йоги как: Айенгар-йога, Йога-23, Аштанга-виньяса-йога. Постоянно совершенствую личную практику, посещаю семинары и уроки как известных, так и просто более опытных преподавателей. На своих уроках особое внимание уделяю травмобезопасности и индивидуальным особенностям учеников. Изучаю философию йоги, следую принципам здорового образа жизни и питания.